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캘리포니아 푸룬 20g (약 4개), 토마토 1/2개 (약 100g), 당근 30g, 우유 200ml, 소금 약간
만드는 법
토마토는 칼집을 내고 당근은 작게 자른다.
끓는 물에 토마토는 5분, 당근은 10분 정도 데친다.
데친 토마토는 껍질을 벗겨 당근, 캘리포니아 푸룬, 우유와 함께 믹서에 넣고 간다.
약간의 소금을 넣고 잘 저어 마신다.
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캘리포니아 푸룬과 연어 꼬치
푸룬연근튀김
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재료
캘리포니아 푸룬 20g (약 4개), 토마토 1/2개 (약 100g), 당근 30g, 우유 200ml, 소금 약간
만드는 법