상큼하고 에너지가 넘치는 이 스무디는 간편한 아침식사나 활력을 더해줄 간식으로 딱이에요!
다양한 과일 맛이 어우러져 마치 열대지방에 온 듯한 기분을 느낄 수 있어요. 🌴✨
🔹 재료 (1인분 기준)
- 캘리포니아 푸룬 주스: 120mL (1/2컵)
- 오렌지 주스: 80mL (1/3컵)
- 냉동 파인애플: 80mL (1/3컵)
- 냉동 복숭아: 80mL (1/3컵)
- 냉동 딸기: 80mL (1/3컵)
만드는 방법 :
1️⃣ 모든 재료를 블렌더에 넣고 곱게 갈아주세요.
2️⃣ 덩어리 없이 부드럽게 섞이면 컵에 담아 바로 즐기면 끝!
💡 팁
✔️ 너무 진하면 얼음이나 물을 약간 추가해도 좋아요.
✔️ 푸룬의 자연스러운 단맛, 고추의 은은한 매운맛, 미소의 깊은 감칠맛이 어우러진 균형 잡힌 단짠 조합입니다.
✔️ 아이가 함께 먹을 땐 고추를 생략해도 좋아요.
상큼하고 에너지가 넘치는 이 스무디는 간편한 아침식사나 활력을 더해줄 간식으로 딱이에요!
다양한 과일 맛이 어우러져 마치 열대지방에 온 듯한 기분을 느낄 수 있어요. 🌴✨
🔹 재료 (1인분 기준)
만드는 방법 :
1️⃣ 모든 재료를 블렌더에 넣고 곱게 갈아주세요.
2️⃣ 덩어리 없이 부드럽게 섞이면 컵에 담아 바로 즐기면 끝!
💡 팁
✔️ 너무 진하면 얼음이나 물을 약간 추가해도 좋아요.
✔️ 푸룬의 자연스러운 단맛, 고추의 은은한 매운맛, 미소의 깊은 감칠맛이 어우러진 균형 잡힌 단짠 조합입니다.
✔️ 아이가 함께 먹을 땐 고추를 생략해도 좋아요.